Il massaggio sportivo è un tipo particolare di massaggio eseguito su specifiche regioni corporee al fine di migliorare la performance atletica. Le principali finalità sono: la riduzione delle tensioni muscolari, la diminuzione dei livelli plasmatici di cortisolo e serotonina con conseguente riduzione dello stato d’ansia e miglioramento dell’umore, l’aumento delle endorfine circolanti con conseguente inibizione della sensazione dolorifica, la riduzione della frequenza cardiaca e della pressione arteriosa, la stimolazione della microcircolazione locale, l’effetto drenante abbinato alla rimozione delle scorie metaboliche prodotte durante l’attività sportiva, il decongestionamento e rilassamento dei tessuti, abbinato ad accelerata guarigione dalle contratture muscolari, la prevenzione degli infortuni, la preparazione muscolare all’attività fisica.